ליהי הירש:
"הקהילה עזרה לי להתמיד באימונים ולהגיע לכושר מעולה. כל בוקר יש לי מוטיבציה ואנשים שדוחפים אותי קדימה."הקהילה עזרה לי להתמיד באימונים ולהגיע לכושר מעולה. כל בוקר יש לי מוטיבציה ואנשים שדוחפים אותי קדימה.
לפני זה כל תוכנית אימונים שלי נגמרה אחרי שבועיים. הקהילה נתנה לי סביבה שחוגגת איתי כל התקדמות קטנה. היום אני מתאמנת בקביעות ומרגישה חזקה יותר מאי פעם"לפני זה כל תוכנית אימונים שלי נגמרה אחרי שבועיים. הקהילה נתנה לי סביבה שחוגגת איתי כל התקדמות קטנה. היום אני מתאמנת בקביעות ומרגישה חזקה יותר מאי פעם"
סיפור ההצלחה של ליהי הירש:
ליהי הירש תמיד רצתה להיות בכושר. היא הייתה מתחילה תוכניות אימונים, קונה ביגוד חדש, ומתלהבת בימים הראשונים. רק שאחרי שבועיים ההתלהבות הייתה נגמרת, והחדר כושר היה נשאר ריק ממנה.
ליהי הכירה היטב את התחושה של להתחיל שוב ושוב ולעצור באמצע. היום זה נראה אחרת לגמרי: היא מתאמנת בקביעות, רואה את הגוף שלה משתנה, ומרגישה חזקה ומלאת אנרגיה בכל יום.
מה שעשה את ההבדל בשבילה זו הסביבה. בקהילה היא מצאה מוטיבציה יומית שמרימה אותה בבוקר, ואנשים שחוגגים איתה כל התקדמות קטנה. פתאום להתמיד הפסיק להיות מאבק והפך לחלק טבעי מהיום שלה.
"אף פעם לא הצלחתי להחזיק תוכנית אימונים לבד", ליהי מסכמת. "מה שהקהילה נתנה לי זה אנשים שדוחפים אותי בדיוק כשבא לי לוותר. היום אני בכושר הכי טוב שהייתי בו, ובעיקר גאה בעצמי שהתמדתי."
