8 טכניקות קריאה מהירה שמכפילות את מה שזוכרים מכל ספר

יש ספר שרצית לקרוא כבר חצי שנה. הוא יושב על המדף
ומחכה. כל פעם שאתה פותח אותו, מגיע עמוד שלושה ומחשבותיך כבר
ברחו לאי שם אחר לגמרי.

לא בגלל שהספר משעמם. לא בגלל שאין לך זמן.
בגלל שקריאה איטית ומפוזרת היא מכשול שרוב האנשים לא יודעים שאפשר
לתקן אותו עם הכלים הנכונים.

ממוצע הקריאה של אדם בוגר הוא 200 עד 250 מילים לדקה.
מי שמתרגל את הטכניקות הנכונות מגיע ל-400 עד 500 מילים לדקה
בלי לאבד הבנה, ולפעמים עם הבנה טובה יותר מלפני כן.

המאמר הזה נותן לך שמונה טכניקות שמבוססות על האופן שבו המוח
קורא ומה אפשר לשנות בו כדי לקרוא מהר יותר ולזכור הרבה
יותר מכל דבר שתקרא.

קריאה מהירה לא אומרת לדלג על מילים.
היא אומרת לאמן את העין לזוז בצורה חכמה יותר.

למה רוב האנשים קוראים הרבה פחות ממה שיכולים

האופן שבו לומדים לקרוא בכיתה א' לא משתנה אצל רוב האנשים
לאורך כל החיים. ילדים לומדים לקרוא מילה מילה, לבדוק כל מילה
בנפרד, לחכות שהיא תיכנס לפני שהבאה מגיעה.

הרגל הזה עובד מצוין כשלומדים לקרוא לראשונה. הוא לא עובד כשקוראים
בגיל עשרים ורוצים לספוג תוכן בזמן קצר ובצורה שזוכרים ממנה משהו.
המוח שלך מסוגל לעבד הרבה יותר ממה שהוא מקבל כשאתה קורא
לאט. הוא פשוט לא קיבל הוראות חדשות מאז שלמדת לקרוא בבית
הספר הראשון. כשמשתמשים בשיטות ללמוד מהר יותר מגלים שהמוח מסוגל לספוג
הרבה יותר ממה שרגילים לחשוב שאפשרי, בלי מאמץ נוסף ובלי לבלות
יותר שעות על הספר.

הקול הפנימי שמאט אותך בלי שתרגיש

כשאתה קורא יש קול בראש שמקריא את המילים לעצמו.
זה נקרא הגאייה פנימית, ורוב האנשים קוראים בקצב הדיבור שלהם,
כ-150 עד 180 מילים לדקה בלבד.

המוח יכול לעבד מילים מהר הרבה יותר ממה שאפשר לדבר אותן.
ההגאייה הפנימית היא מגבלה שנוצרה בלמידה ולא מגבלה שיש לך מלידה
ולא ניתן לשנות אותה. לא מדובר בהשתקה מוחלטת של הקול הפנימי,
כי זה לא אפשרי עבור רוב האנשים ולא הכרחי.
מדובר בהפחתה שלו ובהזזת המיקוד לתמונה שהמילים יוצרות.

8 טכניקות לקריאה מהירה שמכפילות את מה שזוכרים

1. קריאת קבוצות מילים: במקום לקרוא מילה מילה, לאמן את העין
לתפוס שתיים עד ארבע מילים בבת אחת. הצב את העין במרכז
השורה ותן לה לראות שני צדדים.

2. שימוש במצביע: להניח עיפרון, אצבע, או כרטיס מתחת לשורה שקוראים
ולזוז בקצב מהיר מעט מהנוח הרגיל. המוח עוקב אחרי התנועה ומפסיק
לחזור לאחור. 3. סריקת הפרק לפני קריאה: לפני כל פרק,
לעבור על הכותרות ועל הפסקה הראשונה והאחרונה שלו בשלושים שניות.
זה בונה מסגרת שעוזרת למוח לארגן מידע שמגיע.

4. קביעת שאלה לפני כל פרק: לפני שמתחילים לקרוא לשאול שאלה
אחת שרוצים שהפרק יענה עליה. המוח ייכנס לחיפוש פעיל ולא לקליטה
פסיבית בלבד. 5. ספרינטים של חמש דקות: לקבוע טיימר לחמש דקות
ולקרוא מהר יותר ממה שנוח, ואז לעצור ולנשום. התרגיל מאמן את
העין לזוז בקצב גבוה יותר.

6. הפחתת חזרה לאחור: המוח נוטה לחזור לשורות שעבר בלי סיבה
אמיתית, ושימוש במצביע שזז רק קדימה מונע את ההרגל הזה שמאט
קריאה בשלושים אחוז.

7. קריאה בסביבה מבוקרת: רעש רקע, התראות, ואנשים מסביב מפחיתים מהירות
קריאה בעשרים עד ארבעים אחוז. חמש עשרה דקות בשקט שוות ל-45
דקות עם הסחות. 8. חזרה תוך עשרים וארבע שעות: לאחר קריאה,
לעבור על ההערות ועיקרי הפרקים ביום שאחרי הקריאה. זה מחזק מה
שנקרא ומונע שכחה מהירה.

הטעות שגורמת לאנשים לקרוא מהר אבל לשכוח הכל

יש הבדל גדול בין קריאה מהירה לבין קריאה שטחית.
הרבה אנשים שמנסים לקרוא מהר עוברים על המילים בלי לעבד אותן
באמת. המוח רץ אבל שום דבר לא נשאר.

הסיבה שזה קורה היא שמגדילים מהירות בלי לאמן הבנה.
זה כמו לרוץ על מסלול שמעולם לא הלכת עליו ולצפות להכיר
כל נקודה שחלפת עליה תוך הריצה.

חזרה מרווחת היא הכלי שמחבר בין קריאה מהירה לזכירה.
בלי שלב החזרה תוך יום עד יומיים, רוב מה שנקרא נעלם
תוך 48 שעות בלי השפעה אמיתית על הידע. מי שרוצה לבנות
הרגל קריאה שמכפיל ידע בצורה יומיומית ימצא את השיטה המלאה במדריך
למשמעת עצמית שנותן את השלבים המדויקים לבניית שגרת למידה שמחזיקה.

5 הסימנים שאתה קורא לאט בלי לדעת זאת

לא כולם יודעים שהם קוראים לאט. הנה הסימנים שמגלים זאת:
1. קצב הקריאה שלך תואם את קצב הדיבור שלך: אם יכולת
להקריא בקול באותו קצב בדיוק שאתה קורא בשקט, ההגאייה הפנימית מאטה
אותך משמעותית מאוד.

2. ספר של 250 עמוד לוקח לך חודשיים: אם לוקח יותר
מחודש לספר רגיל, מהירות הקריאה נמוכה מהממוצע ויש מקום רב לשיפור
עם תרגול שיטתי נכון.

3. אתה חוזר לשורות שכבר קראת: חזרה לאחור תוך כדי קריאה
היא סימן שהמוח לא קולט מהר מספיק, או שהסביבה מלאת הסחות
שמשבשות את רצף הקריאה.

4. מסיים פרק בלי לזכור כמעט כלום: תחושה שקראת אבל לא
עיבדת היא סימן לקריאה פסיבית ולא לקריאה פעילה. שינוי שיטה ישנה
את זה לגמרי מהר.

5. קריאה מרגישה כמו מאמץ גדול: כשקריאה כואבת ועייפת,
המוח לא קיבל עדיין את הכלים לעשות אותה נוחה.
הטכניקות הנכונות הופכות אותה לפעולה קלה ומהנה.

כמה זמן לוקח להכפיל את מהירות הקריאה שלך

שיפור ראשוני מגיע תוך שבוע של תרגול יומי של עשר דקות.
לא שעה ביום. לא מאמץ ענק. עשר דקות של קריאה עם
מצביע ותשומת לב מכוונת לקצב הזוז קדימה.

אחרי שבועיים, מהירות הקריאה עולה בממוצע בשלושים עד חמישים אחוז.
אחרי חודש של תרגול עקבי, הרבה אנשים מגיעים לכפל מהירות בלי
שום ירידה בהבנה שנשמדת ונעלמת.

שגרת למידה שמבוססת על הרגלים קטנים חוזרים היא הדרך שגורמת לשיפור
הזה להישמר ולהמשיך לגדול לאורך זמן, לא רק בשבוע שבו ניסית
את הטכניקה לראשונה.

מה לקרוא כדי לתרגל קריאה מהירה בצורה נכונה

לא כל חומר קריאה מתאים לתרגול מהירות בשלבים הראשונים.
ספר שמורכב מאוד מבחינת שפה ומושגים ידרוש מהירות נמוכה ויקשה על
הלמידה של הטכניקה עצמה.

הדרך הכי יעילה להתחיל היא עם טקסטים שמוכרים לך בתחום שמעניין
אותך. ספר שמכיר את השפה שלו קוראים מהר יותר מספר שכל
מילה שנייה צריכה עיכול.

אחרי שהטכניקות הפכו לאוטומטיות אפשר להעביר אותן לחומר קשה יותר.
התרגיל הראשוני על חומר קל בונה את השריר שיעבוד אחר כך
גם על הטקסטים הקשים שרצית.

ריכוז בלימודים לשעות ארוכות הוא המיומנות שמשלימה את הקריאה המהירה,
כי מהירות בלי ריכוז לא שומרת על הבנה ויוצרת ריצה בלי
יעד אמיתי. בקהילה הסגורה שלנו מתרגלים הרגלי קריאה ולמידה יחד,
ולא לבד מול ספר שנראה ארוך מדי ומפחיד לפני שיודעים את
הדרך הנכונה לפתוח אותו.

סיכום המאמר

קריאה מהירה היא מיומנות, לא כישרון מולד. כמו כל מיומנות,
אפשר לפתח אותה עם תרגול נכון שמתחיל בעשר דקות ביום ומניב
תוצאות שמרגישים כבר תוך שבועיים בלבד.

שמונת הטכניקות שתוארו מכסות כל היבט של הקריאה: מהירות העין,
עיבוד המידע, ריכוז, הבנה, וחיזוק מה שנקרא בזיכרון לאורך זמן ולא
רק ברגע שבו קראת.

תתחיל הלילה עם פעולה אחת קטנה: קח ספר, שים עיפרון מתחת
לשורה, וקרא חמש דקות בקצב מהיר יותר מהרגיל. בשבוע תרגיש את
השינוי בצורה ברורה.

אחרי ארבעה שבועות של עשר דקות ביום, מהירות הקריאה שלך תהיה
גבוהה יותר בצורה שתרגיש בכל ספר וכל טקסט שתיגש אליו מאותו
רגע והלאה לכל החיים.